距離 73.8km心拍 Ave142 Max175ただの流し。南湖は気持ちいい位で踏んだけど。帰りは山中通って登りは苦しみながら下りは楽しみながら。自分で思うけどライン取りはかなりきれい。たぶん学生で一番下り速いと思うわ。たぶんwてかやっぱり一人で練習するより…