Ave Cadence 70
Ave HR 140
Distance 38.1km
パワーはもういらんや
R's Cycleの朝練へ。
京見TTだったけど次の日レースなのでばっくまーかーw
その後は流し。
帰ってから洗車。
僕は基本的に3日に1回くらい簡単には洗車してる。
これが一番手軽で汚れが落ちると。
わしゃわしゃ洗って注油。
中央森林公園の坂はどれくらいのものなのか...
10/18 京見、高雄 流し
これが一番手軽で汚れが落ちると。
わしゃわしゃ洗って注油。
中央森林公園の坂はどれくらいのものなのか...
