12km×7周のレース。まぁ坂きらいやし()何周で下ろされるかが勝負やと()結果は3周走ってDNF。まぁ登り以外はかなりレベルは上がってきてるし全然しんどくなかったけど勾配がつくとスピードあがらんてゆーね。病気や。笑意外と回していく方がいいのかなぁ、自…

Ave Cadence 70Ave HR 140Distance 38.1kmパワーはもういらんやR's Cycleの朝練へ。京見TTだったけど次の日レースなのでばっくまーかーwその後は流し。帰ってから洗車。僕は基本的に3日に1回くらい簡単には洗車してる。フィニッシュライン(FINISH LINE) メン…