京都の大学生が自転車を頑張ってみる

自転車乗りのなんでもない日常

雑談

心拍計からの卒業

最近心拍計を卒業しました。なーんか不快感を感じるようになって、一度気になったらもう気になりっぱなし。ということで外したら胸が開放的ですばらしい。 まあ使っていたのが GARMIN ハートレートモニター&ストラップ 1099700 [並行輸入品] 出版社/メーカー…

3500km走ったタイヤのリスク

僕はContinentalのGrandPrix4000sⅡを愛用しています。今まで色々パナなど使ってきましたが、個人的に好きなのはボントレガーとコンチネンタルの二つ。 kyotouni-cycle.hatenablog.jp kyotouni-cycle.hatenablog.jp kyotouni-cycle.hatenablog.jp kyotouni-cy…

ストレッチローラーというオモチャがすばらしすぎる

先日チーム合宿を行った際、チームメイトが使っていたストレッチローラー。 TRIGGERPOINT PERFORMANCE(トリガーポイント パフォーマンス) The GRID Form Roller 1.0 グリッドフォームローラー 1.0 オレンジ 出版社/メーカー: TRIGGERPOINT PERFORMANCE(トリ…

次の自転車、なににしようか

まぁまだまだ買う予定はないし、今の自転車に満足しているけど、社会人になってしばらくしたらそろそろフレームもタレてくると思うのね。大学2年生から使ってるやつだから、今期で4年目に入る。。。 個人的にはフラッグシップよりも、ミドルグレードの方が適…

2016年を振り返って

早いもので、2016年もあと4時間を切りました。テレビはあまり見ないので紅白とかツイッターでみてます(?) さてさて、今年はいったいどんな自転車生活だったでしょうか サマリー カウント: 257 アクティビティー 距離: 13,927.81 km タイム: 546:32:13 時間:…

TSSを見るかkJを見るかという話

いやぁ今日もモガモガしてきました。 やっぱ人ともがくのはいいですね。一人だと出せない領域で頑張れる。 そして今回はトレーニング量をどうやって管理するかという問題。 有名なじてトレではレベル別の年間練習量のガイドライン−じてトレがあり、 年間 世…

なぜスピードプレイがダメだったのか

今はデュラのペダルを使っていますが、以前はスピードプレイを使っていました。 でもあるとき、もう我慢できなくてシマノに変えちゃったんですよね。なんかもう、我慢の限界みたいな。今回はそんな記事。 そもそもスピードプレイとは SPEEDPLAY(スピードプレ…

1位を目指さない努力

練習して試合に出て終わったなーって帰る試合が終わった時にどれだけ振り返ることがあったろうか改善点を見つけられる人満足する人どちらも正解目標がどこにあるかの違いでも1位を目指さない努力は大学生活競技生活を終えた瞬間後悔するもっとやっとけばもう…

突然のやる気はただのきまぐれ

雨が続く京都です。雨の中走ってもいいけど冬だし風邪引くといけないので雨はやっぱりローラー。でもローラー乗ってたら30分しないうちに気分悪くなったのでやめました笑なんででしょうね気圧のせいですかね自転車乗っている期間に空きがでたせいか、100kmほ…

高いんやからぁ!

タイトルがなにを意味するかというとスイスストップ FLASH PROこのスイスストップ製ブレーキシュー。一つ分に換算すると600円位かな?シマノは300円位。2倍。つまり一年で一回替えるから2年分。笑でもシマノのシュー効かへんねんなぁ...まぁ制動力をどこまで…

10/20 やすみ

20日はやすみ。レースの次の日だからという理由もなきにしもあらずでも一番の理由は授業が1~4限まであるから走る時間ないと。授業ファッk...()そういえばチェーン洗ってもまだ黒い人、いるじゃないですかでも汚れとれたら注油しても黒くはならないじゃない…