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先日からOURA ringを使い始めてもう2か月以上。 kyotouni-cycle.hatenablog.jp 2か月も使えばいろいろ分かってきたので、これの前に使っていたfitbitと比較する。どんな活動量計が誰に適しているのか考察するので、買おうか検討している人は参考にしてほしい…
メンタリストDaiGoさんが使っていることでも有名なOuraringですが、、、 ついに購入。 Fitbitの調子が悪いなと思っていたらついに連携しなくなってしまい、またFitbitにしようかと思ったけど冒険。 Fitbitなら、ストレスが測れるというsenseだった。Fitbitの…
最近ほんと自転車乗ってなくて、ブログネタも自転車じゃないんだけど。。。 やっぱ都会で自転車乗る気なくなるなー。自転車乗りにくいとかそういう環境面ではなくて、ほんと田舎みたいに気軽に走れるところがない。人も多いし車も多いから、みんな多摩川みた…
朝ごはんやトレーニングの後に飲むのはプロテインだけ? は もったいない! ということで便利なブレンダー(ミキサー?)をご紹介 【即納品!】 ★NO.1大人気商品!豪華21点セット★【地域送料無料】マジックブレットデラックスMAGIC BULLET DELUXE マジックブレ…
いやーもう食洗器が便利すぎてやばい。なんで今まで買わなかったのだろうと後悔するくらい(狭いから) 僕が買ったのはなんとなくレビューも多かったラクアとかいうやつ。 THANKOの公式ホームページで見てみる ・・・これがなんと日本の会社でこの価格というの…
みんな大好きリングフィット。発売当初は買えなかったと話題でしたが、今ではどこでも買えるようで。 Nintendo Switch リングフィット アドベンチャー セット 発売日: 2020/11/20 メディア: Video Game (新品)任天堂 リングフィット アドベンチャー HAC-R-AL…
今年もきましたAmazon初売りセール。個人的に好きな、自転車乗りが買うべきものも50%OFFとかざらなので、一挙ご紹介。 VAAM系 明治 ヴァームウォーターパウダー グレープフルーツ風味 5.5gx30袋 発売日: 2014/02/24 メディア: ヘルスケア&ケア用品 明治 スー…
最近は自転車だけではなくて車を洗うのもはまっている。理由はこれ↓ 「思い出のアウディA4」を徹底洗車します。Audi A4 car detailing このワックスウォッシュさんの洗車動画がなかなかよい。というか、声が眠すぎて寝る前の動画に良いw。 ここでも使ってい…
2019年の6月に購入したfitbit。 kyotouni-cycle.hatenablog.jp 1年ちょっとでバンドが壊れてしまった。 正常な状態はこちら↓ 壁みたいなのが取れてしまった。まぁゴムなので劣化するわな。なんか根元からバンド取れるなーと思ってたら壊れてた。 ということ…
自転車乗りの人は車持ちの人も多いと思うので、今回は車用品を紹介。 オートグリムという製品をご存知だろうか。 主に車用品を作っているところなのだけど、ここの製品がマジで良い。 その辺にある無駄に安いやつとか、値段だけ高くて大して効果ないやつとか…
言葉:リム打ちホイール破壊 意味:リム打ちパンクをホイール破壊によって食い止めること 、、、そうじゃなくて。 この前下りをのんびり下っていたらまあまあ大きめの石に気付かなかったようで、乗り上げてしまった。 うわ~パンクしたかな~と思って急いでブ…
最近割と頑張って週2回は乗るようにしているけど、前まで20m210W程度だったけど2日前くらいにやっと20m240Wくらいになってきた。やっぱゴリゴリ踏める方が楽しいよなぁ。 しかもこの前は良いことに、TREKの新型EMONDA乗りの人とすれ違いびっくり。カッコ良い…
今は月200kmくらいしか乗らないからメンテナンスもほとんどなく、1年に1回くらいチェーンとバーテープとワイヤーを変えるくらい。ワイヤーもシフトだけで、ブレーキワイヤーはこのGUSTOを組んでから1回も変えてないのでは… でもバーテープは割とすぐにすり減…
僕も愛用するfitbitから新商品が出たぞ! 決してfitbitの宣伝ではなく本当に好きだから紹介してるだけなw 今回は3種類の新商品が出たらしい。 Inspire2 Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー Black ブラック L/Sサイズ [日本正規品] 発売日: 2020/10/02 …
今までいろいろチェーンクリーナーを使ってきたけれども、、、 AZ (エーゼット) A1-008 自転車用 チェーンディグリーザー 高浸透タイプ [付替用] (チェーンクリーナー)500ml AT606 メディア: スポーツ用品 フィニッシュライン エコテック バイク チェーン デ…
ハブ用グリスを使ってみて思うことを。というか、ハブにはハブ用グリス使えってことなんやけどな。。。 粘度 そもそも普通のグリスとは粘度が違う。普通のグリスはネバネバしているけど、ハブ用は固い。ただネバってはいない。だからハブの回転も重たくない…
結局R1のシールドを買った。そう、磁石が取れたから。 だから言ったやん。シールド取ろうとしたときに磁石が回ってはずれるって。雨の日に思わず外で外しちゃったら取れたわ。。。ということで、思い切って2種類のシールドを購入。 ノーマルシールド ノーマ…
ペダルはデュラ。これはレースを出るなら当然このグレードを選びたい。 シマノ DURA-ACE デュラエース R9100シリーズ ペダル PD-R9100 33604 シマノ(SHIMANO) Amazon 使った人ならわかるが、明らかに剛性感が違う。ここで『感』を使っているのは感覚だから。…
OGKからREZZA-2が販売されましたね! kyotouni-cycle.hatenablog.jp 前にbontragerのエアロヘルメット使っていた身としては、エアロ性能も気になるけどホビーレーサーと化した今となっては快適性と安さの方が良い。 ということでREZZA-2も気になったんだけど…
何か知らんけどbrytonのサイクルコンピューターを無くしてしまったので、LEZYNEのサイクルコンピューターを導入。ひと昔前まではGarminしかなかったけど、現在は様々なブランドが乱立する中で、LEZYNEはどういった特徴を持っているのかご紹介。 LEZYNE SUPER…
どもー男とはいえ日焼け対策は大事やろと4年前から言っている人です kyotouni-cycle.hatenablog.jp (ガチかよ) ということで、この時代からアップグレードした日焼け対策をご紹介。 日焼け止めも、アームカバーも、めんどくさくね?という話 上で紹介した記…
先日の記事でご紹介した電動ドリル KIMO 電動ドリル 12V 電動ドリルドライバー 電動ドライバー セット ミニドライバー コードレス 二段変速 正逆切替 18+1段階トルク調節 最大21N.m 充電式 過負荷保護 過熱保護 放電保護 120分連続作業 DIY家具組み立て工具…
)以前にも書いたことのある洗車ですが、、、 kyotouni-cycle.hatenablog.jp 今回は、汚れを落とすだけではなく、さらにフレームなどを輝かせるにはどうしたら良いかということについて。 まず、普通の洗車は良いとして、、、 その後、どのようにフレームを輝…
みんな大好きバリアスコートがリニューアルされたぞ! ワコーズ 洗浄・保護・コーティング剤 バリアスコート VAC A142 発売日: 2019/10/28 メディア: Automotive バリアスコートはコーティング+つや出し+撥水の作用がある。自転車は当然、車やバイクにも使え…
お仕事のなかにはリモートワークになっている人もいるだろう。出社しなきゃ仕事ができない人でも、不要不急の外出は避けて、、、という人もいるだろうから、運動不足になっている人もいるかもしれない。ということで、お家でできる「家トレ」におすすめなア…
今まで洗車のとき使う洗剤は、ホームセンターなどで売っている車用のプライベートブランド製品のようなものを使っていた。家庭用洗剤じゃない理由は、防錆剤が入っているから。食器用洗剤で良いよ~なんてよく言われるけど、錆びるんよね。車用洗剤はほんと…
自転車関係ないけど。 一人暮らしに限らず、掃除などの家事に意外と時間を取られてしまう人は多いはず。ということで、最近は家事をしないで良いようにいろいろお金を使うようにしている。例えばコーヒーメーカーなど。。。そして今回紹介するのは、大学生の…
最近踏めるように、というかシッティングでゴリゴリできるようになってきたので楽しい。ある程度の傾斜をダンシングじゃなくてシッティングでゴリゴリ進められるようになると、また違った自転車の楽しさに触れることができる。自転車って強くないと楽しくな…
今日も山登り。無駄に頂上まで登ってもなぁていうのと、まだ解け切ってない雪を言い訳にキリの良い中腹まで。といっても頂上まであと7分くらいのところ。 1本目 23:40 Ave204W NP210W 以前よりも10Wほど高い。やはりFTPは210Wくらいか。こうしてみてみると、…
最近ほんとに乗れてなくて、1か月ぶりくらい。もう強くなるとかあきらめたよね。笑。 ホイールをWiggleのPrimeRRに変えてから、多分300kmくらい走った。なんとなく下りでやたら加速する気がする。乗ってなさ過ぎて感覚が鈍ってるだけかもしれんけど、ハブが…